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皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー ステキに先生です  本日、とうとう福岡も梅雨入りしました  昨年より18日遅い 平年より3日遅いということです 湿度が高くて どんよりしていて 小雨が降ったり止んだりしています 梅雨明けが7月の中旬以降とのことですが 40日程の梅雨の季節を皆さんは どのように過ごされるのでしょうか～  この時期は体表からの水分の発散が阻害されて 水はけが悪くなり 体内のあちこちで停滞が起こります そのため体を動かしづらく感じてしまいます 手足はもちろん、胃腸が重くて食欲が落ちたりもします わさび、生姜、みょうが、紫蘇、などの香味野菜を一緒に頂くと 湿気で塞がった毛穴がよく開き 胃にもやさしく 重たかった体が軽くなりさっぱり感がでますよ  体の冷やし過ぎには十分気を付けて 適度な運動も心がけましょうね   薬草の森はくすい堂  フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！） |
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更新日： 2012/06/11 |
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皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー ステキに先生です 梅雨を迎える前に 毎年テレビでもよく特集していますが カビのベスト3は ・冷蔵庫 ・台所 ・窓まわり などです 特に冷蔵庫の野菜室は 野菜に付く土に多く繁殖するようです 新聞紙に包むと泥もつかず野菜の湿気も吸収するそうです  それと・・・ 玄関 これは驚きでしたが これも靴に付いた土がそれと同様だそうです こまめの掃除しかありませんが 靴箱に新聞紙を一緒にいれると除湿効果大ですよ  明日から少しづつお掃除頑張ろうっと では梅雨に備える漢方薬とは それは かっ香正気散 です 体内の湿気と冷えをとって 気だるさ、重だるさ、胃腸の不調を改善してくれる 体内のエアコン剤ともわれています このお話はまた次回につづきます. 薬草の森はくすい堂 フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！） |
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更新日： 2012/06/06 |
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皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー ステキに先生です 今回からは 感音性耳鳴りや混合性耳鳴りのように 医学的に治療が難しい慢性の耳鳴りの 漢方をご紹介します 内耳以降の感音器の障害になりますので 治療に時間がかかりますし、 耳鳴りを完全になくすことは困難です しかし 漢方薬を使うことで 耳鳴りの軽減や進行を遅くすることは可能です 慢性の耳鳴り 腎陰虚タイプ この耳鳴りは50歳前後で体力や気力が衰えた時期に 風邪をひいたり 持続的なストレスがかかったり 過度のセックスなどで 消耗が重なると 加齢による腎の衰えが加速され 腎がさらに傷つけられます このタイプの耳鳴りの特徴は 低温的な耳鳴りで 頭のふらつきやのぼせ イライラや不安 手足の熱感やのどの渇き 頬の紅潮、午後の熱感などを伴います この耳鳴りは 耳や脳に必要な滋養や潤いが不足するために起こる耳鳴りです  よく使う漢方薬は 腎陰を補う 耳鳴丸 杞菊地黄丸 などを中心に 血流を良くする 水快宝 けっぷちくお丸 安神作用のある 天王補心丹 などを一緒に使います 薬草の森はくすい堂 フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！） |
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更新日： 2012/06/04 |
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皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー ステキに先生です 勉強会の内容をご紹介してます 治るタイプの急性の耳鳴りの続きです 今回はお血タイプについてです 外部からの寒邪が侵入し 血が冷えてお血になったり 熱邪により血が粘調になって 血の流れが悪くなりお血になったり ストレスによって 気滞が生じ血の流れが悪くなり お血になるなど 様々な原因で 血の流れが悪くなり お血ができると それが原因で急性の耳鳴りを起こすことがあります この様なタイプの耳鳴りは 高い音で強い耳鳴りが一般的です 突発性の難聴を伴うこともあります お血が原因ですから 皮膚の色が青紫でざらついたり 肩こりや頭痛があったり 生理痛や関節痛など お血の症状が耳鳴りのほかに見られます  このタイプの耳鳴りには 血の流れを良くする 冠元顆粒 けっぷちくお丸 などを使用します この方が 気虚お血タイプの人なら 補中益気湯  婦宝当帰膠 帰脾湯 などを使用します ストレスが原因で お血をあるようでしたら 開気丸 加味逍遥散 などを使います薬草の森はくすい堂 フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！） |
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更新日： 2012/06/03 |
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皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師・子宝カウンセラー ステキに先生です 先日、更年期に近い知り合いが 温灸を買いに来ました  お店で人気の 卲氏温灸器 を試して貰ったらとっても気に入ってくれて お買い上げしてくれました  お腹や耳を温めて 血流を良くしたら 更年期の症状が和らいだのか 崩れかけていた ホルモンのバランスを 取り戻してきているようですよ 更年期は人それぞれですが 話を聞いてもらえる 身近な友達がいること 夫婦でも会話ができることなどが 一番の心のよりどころではないでしょうか 体調の悪さや 気分の落ち込みが 他の友達と何か違うようであれば 我慢せずに受診しましょう 治療の中から自分探しができるかもしれません 漢方も十分なお手伝いができます お気軽にご相談下さいね 薬草の森はくすい堂 フリーダイヤル0120-8931-15（ハクスイへいこ～！） |
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更新日： 2012/06/02 |
