夏ばてのせいか、疲れやすく、すぐ息切れする…
夏のそんな症状にお奨めの処方の一つ、
「生脈散(しょうみゃくさん)」について触れてみます。
□生脈散の処方内容
生脈散の処方内容は以下の通りです。
・人参 １０
・麦門冬 １５
・五味子 ６
□生脈散の効能
・益気生津(えききしょうしん)
益気＝気を補う。または気を生み出す働きを高める。
生津＝津液(しんえき)を生む。
津液＝体内に必要な液体成分。無駄な水分は「湿(しつ)」と呼びます。
・止汗生脈(しかんしょうみゃく)
止汗＝汗を止める。
汗を止めることで、体内に必要な液体成分「津液」の消耗を防ぎます。
生脈＝脈を生む
津液の消耗を防ぐことで体内に必要なだけの津液が留まり、
気を増やすことで、津液の循環、つまり「脈」を生む事ができます。
体内に必要な成分「気」「血」「水(津液)」のうち、
「気」と「水(津液)」を増やす処方であり、さらに止汗作用により、
「気」と「水(津液)」の消耗を防ぐ事が期待できます。
□生脈散の処方分析
生脈散の主役(主薬)は人参ですね。
人参には「大補元気(だいほげんき)」という、気を補う生薬の中でも、
トップクラスの気を補う力があります。
また、人参には「生津(しょうしん)」、つまり津液を生む働きもあります。
麦門冬の主な働きは「生津」。人参にも生津作用がありますが、
津液不足による症状を改善する際には、この麦門冬が良く用いられます。
余談ですが麦門冬、「宮廷女官 チャングムの誓い」では、
主人公チャングムが島流しに会い、後の医術の師匠となるチャンドクと、
出合ったばかりの頃に登場した生薬でもあります。
五味子は食べると酸っぱいのですが、その酸味が体を引き締め、
必要以上に汗が出るのを防ぐ働きがあります。
□生脈散の適応症状
・動悸・息切れ 疲労倦怠感
本処方の主な使用用途ですね。疲れやすく動悸・息切れしやすい、
といった方に処方します。
気と津液を補うことで、気と津液の不足から来る諸症状を改善します。
基本的に「補う」処方なので、
動悸・息切れが、気や津液の不足から来るものではなく、
無駄なものが多いと思われる方には、別の処方が望ましい事があります。
・多汗 口渇
発汗を五味子で抑えつつ、発汗で失われる気・津液を補います。
「汗が止まらない」方の「汗を止める」処方ではなく、
「汗が止まらない」から、「汗が止まらないことで生じる不都合」をケアする、
という処方と考えた方が良いと思います。
止汗薬としての期待はあまりしないほうが良いかな、ということですね。
津液が不足すると、それを補いたいという体の反応から、
口乾、つまりのどの渇きを訴える方もいらっしゃいます。
そういった症状にも向いてますね。
まだまだ暑い日が続きます。
自分はこの処方があってるかも？と思われた方は、
お気軽にご相談くださいませ。
参考：漢方方剤ハンドブック 菅沼 栄著
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