第二次世界大戦後７０年目の今年は、きな臭い少し不安が増す事件、事故が多発した１年でした。
　あなたにとって、この１年はいかがでしたか？
　２０１５年１１/２２（日）・２３（月）に、恒例の日本漢方交流会 全国大会が広島で開催されました。
　平和を願って参るつもりで出掛けたのですが・・・平和記念公園や原爆ドームに近づく前に、ひろしま美術館で引っ掛かって！！ しまいました。
　津和野（島根県南西部）へ行かないと見られない、安野光雅さんの絵本展を 楽しむことが出来たのです。何だか頭の裏側の大掃除が出来た気がしました。

　さて、漢方のお話をしないと。
　年末年始は何かと忙しく、余分なものが口から入りやすい季節です。睡眠不足や体の冷えから、免疫力も下がりやすい季節です。忘年会で食べ過ぎないように！ 飲むなら冷たいモノは程々に、暴飲暴食の翌朝は酵母の生きたお味噌汁か甘酒、又は白湯で、断食でもして脾胃の働き（胃腸などの消化機能）を戻しましょう。
　普段から生ものでお腹をこわしやすい方は、飲食前に安中散（あんちゅうさん）で温めておくとか、ビールの飲み過ぎで下痢になる方は、真武湯（しんぶとう）を服むとか予防しましょう。
「いくら飲んでも食べても大丈夫」なんて豪快な君なら、飲食前に五苓散（ごれいさん）と黄連解毒湯（おうれんげどくとう）で水の流れと食べ過ぎから生じる湿熱の予防をして臨みましょう。
　どうぞ、脾胃を労わって年末年始をお過ごしください。

小池 加能　拝　　

年末年始のお休み
２０１５年１２月２５日（金）～２０１６年 １月 １３日（水）まで
新規の患者様受付はお休みです